Blitz Postural
A postura que apresentamos cotidianamente merece atenção especial. Ter essa preocupação pode promover saúde e bem estar, além de combater muitas lesões posturais visto que uma postura errada, em um primeiro momento, causa dor, mas posteriormente o problema é gravado causando uma deformidade que, se não for tratada, pode se tornar irreversível.
Assistam ao vídeo abaixo e vejam se vocês estão fazendo a coisa certa quanto a postura.
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